30 сентября – Международный день ходьбы
30 сентября Россия отмечает Международный День ходьбы. Главной задачей Международного дня ходьбы является популяризация ходьбы, как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы. Ходьбой может заниматься подавляющее большинство людей. Разновидностью обычной ходьбы является скандинавская ходьба – ходьба с палками – те же простые и естественные движения, только для…
